肌断食トラブル 肌断食やめたほうがいい？宇津木式をやめた私がやめるのを決心したとき
「肌断食ですごく乾燥しているけど、やめたほうがいい？」私は肌断食でものすごくシワが増えて、肌断食は合わない人がいることも事実だと確信。肌断食をやめたほうがいいか悩んでいる人は、まず正しい宇津木式肌断食のやり方を読んで、何が自分に合っていなかったのかを考えてみてくださいね。
ふみ
肌断食トラブル 
肌断食中の保湿 私のゆる肌断食は化粧水とワセリンのみ！乾燥のストレスなしで透明肌キープ
私が実践しているゆる肌断食は、化粧水とワセリン。夏は化粧水のみで終わることもあります。宇津木式肌断食のときは、乾燥小じわとくすみがひどくて挫折。化粧水のみ、乾燥するときはワセリンを足すスキンケアで、透明感のある肌をキープできています。
肌断食中のメイク 肌断食でもエトヴォスでメイク！赤黒くならないミネラルファンデ！
「肌断食中のファンデってエトヴォスが人気」「エトヴォスファンデは本当に石鹸で落ちる？」私も、こんな疑問からエトヴォスをお試ししました。トライアルを使って現品まで買った私がエトヴォスファンデで感動したことは、時間が経っても赤黒くくすまいとこ！
肌断食中の日焼け止め 【日焼け止め】SPF50を毎日使うと肌に負担？使い分けするポイント！
「SPF50の日焼け止めを毎日使うと負担になる？」「とりあえず、SPF50の日焼け止め塗っとけば大丈夫だよね？」実は、日焼け止めのSPFとPA値は高ければ安心！というものではありません。記載数値の意味とシーン別の推奨数値を知れば、日焼け止め...