シンプルスキンケア 肌断食と保湿どっちがキレイになれるの？たどり着いたのはゆるい肌断食
「肌断食でスキンケアを止めると肌がきれいになる」 「スキンケアしてきちんと保湿しないと肌がどんどん老化する」 結局それって、どっちが正しいの？ 肌を乾燥させることは、確実に老化につながります。 でも、化粧水・美容液・クリーム・乳液、あれこれ...
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肌断食中の日焼け止め 【紫外線吸収剤VS紫外線散乱剤】どっちを選ぶべき？違いより使い心地
日焼け止めを選ぶときに気になるのが紫外線吸収剤と紫外線散乱剤。ケミカル、ノンケミカルとも呼ばれています。どっち選ぶのが正解？違いは何？といった疑問の答えをまとめました。私個人の意見としては、アレルギー反応がなければ使い心地で選べ！です。
シンプルスキンケア オルビスユーとオルビスユードットはどっちが正解？違いを比較してみた
オルビスユーとオルビスユードット、似ているようだけど何が違う？界面活性剤不使用の化粧水を探していたとき、私もオルビスユーとオルビスユードットで迷ったんですよね。結果として私はオルビスユーを選びましたが、この2つの化粧水がどう違うのかをハッキリさせたいと思います。
肌断食中の日焼け止め 日焼け止め塗らないと将来シミだらけで後悔？やめた私はシミ増えたよ
日焼け止め塗らないと、将来シミだらけになるって本当？ これ、本当です！ 私は2年間近く日常生活で日焼け止めを塗らいない生活をしていたら、小さなそばかすのようなシミが顔中にたくさんできました。 でも、本当に怖いのはシミを発生させるUV-Bより...
肌断食トラブル 肌断食中のニキビはいつまでできる？続けると効果でる？やめるべき？
「肌断食でニキビが大量発生！これっていつまで続くの？」 「肌断食でニキビができるようになった！そのうち治る？」 と、悩んでいませんか？ ニキビがひどいときは、肌断食を続けるのも覚悟がいりますよね。 この記事でわかること 肌断食のニキビ、やっ...
肌断食トラブル 肌断食のシミへの効果は？消えた？浮き出る？濃くなる？私はシミ増えた！
「肌断食でシミが消えたって本当？逆に濃くなっているけど」 「肌断食をはじめてから、明らかにシミが浮き出た」 と悩んでいませんか？ 私は日焼け止めを塗らない生活で、シミが増えました。 シミが増えたことがきっかけで、外出時には必ず日焼け止めを使...
肌断食トラブル 肌断食で角栓がすごい！いつまであるの？目立つ角栓の対処法は？
肌断食に角栓がすごい増えて目立ってきた。この角栓はいつまであるの？目立つ角栓の対処法はワセリンしかないの？ガーゼや綿棒でケアしても大丈夫？
肌断食トラブル 肌断食で老ける理由 アラフォー以上は肌断食よりスキンケア
「肌断食すると老けるって聞いたけど本当？」 「実際に老けたと感じた人の感想を知りたい」 と思っていませんか？ 私は肌断食をして、顔がシワシワのおばあちゃんみたいになりました。 私は宇津木式の肌断食を実践しましたが、ひどい乾燥からくるシワの大...
シンプルスキンケア ソンバーユは毛穴開きに効果がある？合う肌質と合わない肌質
「ソンバーユって毛穴の開きにいいの？」「馬油を使うと逆に毛穴が目立つって聞いたけど？」 と思っていませんか？ ソンバーユは合う人にはとてもいいオイルだと思いますが、残念ながらすべての毛穴の開きに効果を発揮するわけではありません。 実際、イン...
肌断食中の保湿 肌断食に牛乳石鹸使ってもいい？肌に悪いやデメリットがあれば知りたい！
「肌断食の洗顔は牛乳石鹸でもいいかな？」「純石鹸使っているけどカサカサだから、しっとりする赤箱使いたい」 と思っていませんか？ 宇津木式肌断食では香料などが入っている牛乳石鹸はNGですが、自分が使いやすいなら使えばいいと私は思います。 実際...