シンプルスキンケア

「ソンバーユって毛穴の開きにいいの？」「馬油を使うと逆に毛穴が目立つって聞いたけど？」と思っていませんか？ソンバーユは合う人にはとてもいいオイルだと思いますが、残念ながらすべての毛穴の開きに効果を発揮するわけではありません。実際、インナード...

「化粧水つけないでクリームだけだと乾燥しない？」「化粧水つけない方が調子いいって聞くけど本当？」と思っていませんか？結論から言うと、化粧水なしクリームだけでOKです。とは言っても、人によって肌質は違うから100％全員同じではありません。同じ...

「洗顔後何もつけないで自分の肌質がわかるの？」「自分に合ったスキンケアをしたいから肌質を知りたい！」そんなことを考えていませんか？洗顔後10分で判断する方法と、一晩かけてじっくり診断する方法があるので、できれば両方試してみてくださいね。

「純石鹸で洗顔すると乾燥がひどくなる」「顔がガサガサだから、石鹸の使用は控えた方がいい？」そんな悩みを持っていませんか？結論から言うと、乾燥がひどいなら純石鹸で洗顔してはいけません。私自身、日焼け止めやメイクを石鹸洗顔でキレイに落とそうとし...

「ワセリンは乳液代わりに使える？」結論から言うと、ワセリンは乳液代わりに使えます。肌が極端に乾燥してガサガサにならなければ、ワセリンと乳液どっちでもかまいません。ただ、ワセリンだけだと保湿はできません！乳液には水分が含まれていますが、ワセリ...

「スキンケアしないで寝る友人は赤ちゃんみたいな肌」「何もつけない肌断食で肌が綺麗になった人がいる」そんな事実を知ったら、自分のスキンケアに疑問が出てきますよね？結論から言うと、スキンケアしない方が肌が綺麗になる可能性は高いです。ただ、すべての人がそうだというわけではありません！この記事では「スキンケアしない方が肌が綺麗」の考えられる理由を、3つに絞ってまとめてみました。

「化粧水をつけないと将来老けるって本当？」「シワや乾燥、毛穴が目立つようになるって言われたんですけど・・・」そんな悩みを持っていませんか？結論から言うと、化粧水をつけないと将来を老けやすくなるというのは嘘です。この記事では、「化粧水をつけないと将来老けやすくなる」のが嘘だという理由と、化粧水よりも心配しなければいけないことをお話しします。

宇津木式肌断食に挫折しました（泣）2か月近くワセリンのみで頑張って、乾燥の皮むけ・ヒリヒリ・ボロボロ・かゆみなどに耐えてきましたが・・・。小じわがすごい増えた！でも自分がひとつのストレスもなく、スキンケアができる本に出会えました♪それが落合博子先生の「美容常識の9割はウソ」です。

「宇津木式肌断食だと乾燥がひどくて続けられない！」「乾燥はイヤだけど、できるだけ界面活性剤を使いたくない」そんな人にぴったりなのが「ゆる肌断食」です。私は肌断食した経験もありますが、乾燥が原因のシワがすごくなって挫折！今は、ゆるい肌断食のよ...